jueves, 25 de julio de 2013

Practicas verticales y barrancos en Alquezar


       Aprovechando las magnificas instalaciones de la Escuela-Refugio de Alquezar se realizo
el curso de practicas verticales en las modalidades de inicio y perfeccionamiento.
para al dia sigiente desplazarnos al barranco Lumos y poner en practica los conocimientos adquiridos

.  La finalidad de dichas jornadas, es como siempre disfrutar de la compañía y de la practica de nuestros deportes,
 pero en esta ocasión se trata de aprender y consolidar unos conocimientos que nos sirvan para practicar estos deportes
 con la máxima seguridad posible.
   Grupo iniciación:
        Nudos (unión cuerdas, encordamiento, bloqueos....)
        Rapel:
            Clásico, simple, doble, vertaco, con "ocho", con "piraña", con nudo dinámico,  alargable, autoasegurado.....
            Bloqueo

   Grupo perfeccionamiento:  (recordar todo lo de iniciación y además):
           Ascensión por cuerda fija (con aparatos y medios de fortuna)
           Cambio de descenso-ascenso
           Superar nudos en rapel
           Polipastos
           Rapel guiado
           Pasamanos
           Montaje de reuniones
           Nociones básicas de autorrescate   

Practicas verticales Alquezar

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